Hoe geniet je op een gezonde manier van koffie?
Nederlanders zijn echte koffiedrinkers. Gemiddeld drinken we 2,4 kopjes koffie per dag. Qua consumptie worden we echter verslagen door de Scandinaviërs. Zij drinken maar liefst 4,2 kopjes koffie per dag! Over de consumptie van koffie zijn de meningen verdeeld. Sommige mensen vinden dat het slecht is voor je gezondheid. Dit is echter afhankelijk van verschillende factoren, zoals het aantal kopjes koffie dat je per dag drinkt. Er zijn dan ook zeker gezonde manieren om koffie te drinken. Hoe geniet je op een verantwoorde manier van een bakje koffie? Gebruik magere melk en geen suiker Er zijn verschillende redenen om...
Read More